Triangle dramatique : arrêtez de jouer ! (1/3)

Petite scène de la vie quotidienne  Martine est en proie à des doutes dans sa vie, devant prendre des décisions importantes pour elle et ses enfants. Mais elle le vit mal, déprime. Au grand damne de ses parents qui s’inquiètent, qui essayent de l’aider, de la soutenir. Or, quoi qu’ils proposent, cela ne convient pas, […]

Harcèlement et risques psychosociaux : la grenouille dans la marmite

Lors d’une séance de coaching, Sophie me raconte son histoire. Elle n’est pas bien. Elle a vécu il y a deux ans une situation de harcèlement dont elle a du mal à se relever. Aujourd’hui, elle a changé de poste et de manager, et a quitté cet environnement malsain, mais continue à ne pas être […]

Entre ambitions et moyens, voyage au pays de l’équilibre

Je me souviens d’Aude que j’accompagnais il y a quelques temps dans le cadre de son bilan de compétences. Elle réfléchit à son devenir professionnel, ses envies, ses projets. Au cours de cette réflexion, vient la piste du management. Elle est   actuellement acheteuse, a une assistante avec qui elle rencontre des difficultés, et n’a jamais […]

La métaphore, outil de coaching et outil de management

Lorsque Nadia, RRH, évoque le vécu de sa situation actuelle, elle me dit  : «J’ai l’impression d’être au four et au moulin  ». Que voilà une belle image, qui peut donner lieu à une séance de travail. En effet, elle utilise là une métaphore.     «  Au four et au moulin  ?     Oui, d’un […]

Des émotions si complexes

Que voilà une belle chose, un beau sujet  : les émotions. Je rencontre souvent des participants, que ce soit en formation ou en accompagnement, qui évoquent dans leurs attentes la gestion de leurs émotions. Prise de parole en public, collègue qui les insupporte et avec lesquels ils s’emportent, gestion du stress, pleurs… Autant de situations […]

Vie privée, vie professionnelle, vie bancale : revoir son équilibre

Abdel est directeur régional en prise de fonction depuis quelques mois. Nouveau challenge pour lui, il s’investit à fond. L’enjeu qu’il s’est mis à réussir cette nouvelle mission, le poste étant également une création pour l’entreprise, lui procure un fort niveau de stress. Il a de plus en plus de mal à le gérer. En […]

Mais monsieur, comment ça marche un coaching? (2)

Quand une image vaut mille mots, sur la définition du coaching, je vous avais déjà présenté ça :    Mais monsieur, comment ça marche un coaching ? Pour compléter, je suis tombé sur quelques autres exemples : Coaching individuel :  Concernant le coaching collectif, la cohésion d’équipe, je voulais aussi vous partager 3 moments d’humour : […]

Du confort à la panique : invitation au voyage en zone d’effort

Lorsqu’il s’agit d’accompagner des personnes, certains outils basiques sont bien utiles. La notion de zone de confort, zone d’effort, zone de panique fait partie selon moi de ces basiques. Rappel et mise en situation La zone de confort : Patrick est un artiste, très créatif. Il excelle dans la création de logos. A son compte […]

Un éléphant, ça trompe énormément, ou quand la carte n’est pas le territoire

Avez-vous remarqué ces moments où, après avoir âprement défendu votre point de vue face à votre interlocuteur, vous vous rendez compte qu’en fait, vous parliez de la même chose depuis un moment, mais chacun avec ses mots ? Persuadé d’avoir raison, ou avec la conviction de vos idées, vous n’écoutiez en fait plus vraiment ce […]

Coaching, vous avez dit CoachingS ? Le Coaching Orienté Solution ®

Coaching Orienté Solution ® Si l’on veut parler coaching, il est bon de parler CoachingS. Je ne parle pas des accompagnateurs qui s’auto-proclament coach, le sujet est déjà souvent débattu sur la toile. Eh oui, coacher nécessite d’être formé et suivi. Différents courants, différentes formations, différents instituts ont aujourd’hui pignon sur rue et sont reconnus. […]